Pâtes au bleu et aux noix _ Recette Weight Watchers

ADIL BOUDOUMA | 9:35 ص




Recette Weight Watchers 

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Recette


Recette Weight Watchers 
Automne Hiver 

Évaluations (10) 
11unités ProPoints 
Préparation : 20 min
Cuisson : 15 min
Repos (ou autre) : 0 min
Parts: 6
Oubliez la bolognaise! Découvrez cette recette à la fois douce et craquante avec une touche de roquefort. Parfaite lorsqu’il pleut dehors… 

Ingrédients

500 g Pâtes crues 
60 g Noix sèche 
1/2 (s) Bouillon en tablette dégraissé (ou non), de poulet, dans 200ml d'eau bouillante 
60 g Roquefort 
4 CS Crème fraîche liquide 12% 
1 gousse(s) Ail 
1 pincée(s) Poivre, fraîchement moulu 
1 pincée(s) Sel 
3 cc Persil, frais haché 

Instructions

• Cuire les pâtes jusqu'à ce qu'elles soient al dente et les égoutter.
• Faire griller les noix dans une poêle à feu moyen. 
• Dans une casserole, mélanger le bouillon de poule, la moitié des noix, la crème, le roquefort, l'ail, le sel et le poivre. Donner un bouillon et mixer le tout avec un mixeur plongeur pour obtenir une sauce lisse.
• Bien mélanger la sauce aux pâtes et parsemer de persil et des noix restantes.



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